ZOODOCOACHING
Coaching : « Le bonheur, c’est l’absence de pression »  12 août 2015
Version imprimable de cet article Version imprimable

ZOODOACTU.Le bonheur est, selon le fondateur de l’école de la sagesse de Dori, Docteur Boubacar Sadou Ly, l’absence de pression. Pour l’homme ordinaire, notre vie se caractérise par la pression et le stress. Chaque personne mène une course effrénée contre le temps. Rares sont les personnes qui se donnent le temps de la récréation.

Partagée entre plusieurs ambitions, divisée entre plusieurs activités, disloquées entre plusieurs communautés, chaque personne se sent perdue. La personne entière sensée être à la fois physique, mentale, émotionnelle et spirituelle se voit disséquée. Il doit agir en tant qu’électeur, client, fidèle, travailleur, parent, enfant, etc. Une seule personne est membre de plusieurs associations, effectue plusieurs professions et vit avec plusieurs partenaires. Comment trouver le bonheur qui exige peu : être soi-même et être avec soi-même.
Certains s’engagent dans la course en se disant qu’un jour ils atteindront la destination et auront le repos. Ils sont simplement surpris par le temps du repos éternel. Avec une âme habituée à l’errance, ce repos éternel pourrait connaître une longue turbulence. Le retour à soi n’est pas toujours évident. Le bonheur n’est pas une question de position sociale ni d’élévation dans la hiérarchie sociale.
Etre heureux est un choix qui commence par la décision de vivre le moment présent. La générosité, la méditation, la pensée positive, les exercices physiques, entre autres, sont les vecteurs du bonheur. Pour être heureux, il faut d’abord rendre les autres heureux.
Le bonheur est simplement une forme de gratitude.
Songré Teeltaaba

Répondre à cet article

 

 

ZOODO TOP TEN
Devant le tribunal : l’enfant d’un confrère dans de sales draps...
ZOODOACTU.K. Lionel était face au Tribunal de grande instance de Ouagadougou pour répondre de (...)
De retour de mission du Mali, un soldat se fait extorquer la somme de 8 millions FCFA dans l’achat d’une parcelle...
ZOODOACTU.C. Salifou est un soldat qui est revenu du nord Mali de mission, en 2017. Il décide (...)
Un passager découvert mort dans les toilettes de la gare Rakiéta-Larllé de Ouagadougou...
ZOODOACTU.A la gare de transport voyageurs Rakiéta de Larllé s’est déroulé un drame ce jeudi 15 (...)
Devant le tribunal : manque de bol pour des arnaqueurs d’un pandore...
ZOODOACTU.Voilà des personnes qui ont essayé une arnaque et qui sont tombées sur le Commandant de (...)
Violences sexuelles sur une fille : arrestation de trois personnes mises en cause
ZOODOACTU.Dans la nuit du 15 au 16 Février 2018, mon parquet était informé de ce qu’une vidéo (...)
Devant le tribunal : le procureur requiert 5 ans de prison ferme pour le maire de Pouni
ZOODOACTU.Le maire de la commune rurale de Pouni, Ido Dieudonné, et sieur Neya Rasmané, ont (...)
Arrondissement 3 de Ouagadougou : les conseillers opposés au maire demandent au ministre à entériner la destitution de Raïnatou Ouédraogo
ZOODOACTU.Les 16 conseillers opposés au maire de l’arrondissement 3 de Ouagadougou, Raïnatou (...)
Urgent : communiqué de la Gendarmerie Nationale
ZOODOACTU. Suite au Cambriolage du magasin de l’Agence Nationale de la Radioprotection et de (...)
CEDEAO : 4 Chefs d’État bientôt à Accra pour "Accélérer’’ la monnaie unique
ZOODOACTU.Quatre chefs d’Etat ouest-africains se retrouveront mercredi, à Accra, au Ghana, pour (...)
Devant le tribunal : une histoire mirobolante d’immigration...
ZOODOACTU.Diallo A., footballeur de 19 ans, réside en Guinée-Conakry. Il possède la double (...)